Las almendras que se utilizan son crudas; se consiguen generalmente en ferias o supermercados. En Montevideo se pueden comprar por kilo en el Macro o en El Granero, pegado al Mercado Modelo.

Para un litro de leche se pueden usar entre 20 y 25 almendras, pero pueden ir probando hasta encontrar el sabor que más les guste.

Antes que nada, debemos limpiar las almendras dejándolas en agua con un poco de agua oxigenada 10 vol. Durante 20 minutos, máximo dos horas. Luego se enjuagan y se dejan en agua toda la noche. En ese proceso llamado activación, las almendras o cualquier semilla, potencian sus cualidades nutritivas. Realmente se nota la diferencia.

Para la leche vamos a usar esas almendras activadas, con la cáscara o peladas, como deseen. Se colocan en una licuadora, si tienen una profesional  o con filtro mejor, sino una común y al final filtramos utilizando un colador de malla fina o un lienzo para separar el líquido de la pasta que quedó. 

Agregamos agua y procesamos unos minutos, variando la velocidad para obtener la mayor cantidad de jugo. Luego agregamos más agua hasta completar un litro aproximadamente  y seguimos procesando. La idea es obtener la mayor cantidad de leche así que la dejamos hasta que no veamos pedacitos de almendras. Dependiendo de la licuadora pueden ser hasta 10 minutos.

Al final, si nuestra licuadora no tiene filtro, colamos y ya está pronta la leche para tomar. La podemos agregar en jugos o licuados, así como también en salsas, helados, etc. En mi caso sólo la he consumido  sola o en los licuados y realmente es riquísima. También se utiliza la pasta que quedó, en quesos o “mayonesas” que a mi madre le quedan deliciosos :p

Aquí les dejo un video con la receta; la cámara HD se rompió así que disculpen la resolución. Gracias a Carito que filmó!

Si desean saber más sobre las propiedades de las almendras, así cómo de nutrición y como aprender a comer bien, les recomiendo el sitio de Karen que tiene muy buena información.

Espero que la disfruten!

Las imágenes son de sxc.hu  y el tema es One divine hammer de The Breeders

Tener conciencia corporal es cuestión de tiempo y práctica

Es verdad que tener conciencia corporal lleva tiempo y práctica. Pero con este simple ejercicio de observación, que podemos aplicar en cualquier momento y cada vez que nos acordemos, estaremos entrenando a nuestra conciencia y así cada vez, nos será más fácil estar presentes en el aquí y ahora.
Los animo a practicar este simple y rápido ejercicio de conciencia corporal cada vez que se acuerden, sea lo que sea que estén haciendo. Conciencia corporal, ¡Aquí y ahora!

Escuchen que lindo que canta!

¿Qué dicen sus pequeños? ¿Les gustó?

La hicimos en una de esas tardes en la que uno ya no sabe que inventar para entretener a los niños. Fue así como se me ocurrió la brillante idea (?) de hacer una torta dulce con ella.

La receta me la pasó mi abuela, es un bizcochuelo fácil y rápido y que además queda riquísimo. Eso sí, tengan en cuenta que si la van a cocinar con sus hijos puede llevarles toda la tarde :p

Torta dulce

2 huevos
18 cdas de azúcar
18 cdas líquido
18 cdas harina
2 cdas polvo de hornear
Vainilla

Comparto con ustedes el video de cuando cocinamos la torta con la pequeña.

Mientras están preparando la torta los niños pueden jugar con la masa de sal, les dejo la receta:
1 medida de harina, ½ medida de sal, agua.
¡Porque con la comida sí se juega!

¡Después me cuentan como les quedó!

Exactamente, es la lengua de señas que utilizan aquellos que poseen dificultades auditivas, adaptada y enseñada a los niños que oyen. ¿Cuál es el objetivo de enseñar las señas a niños que oyen? Muchas son las ventajas de enseñar este método, en mi caso, una de las razones que me motivó a buscar más información, era brindarle herramientas a nuestra pequeña para que se comunicara y nos expresara sus deseos, al menos, mientras no pudiera hacerlo en forma verbal.

Los bebés comienzan a gestualizar muy pronto en su desarrollo, saludan con sus manos, señalan objetos, levantan los brazos para que les hagamos upa, etc. Son muchos los gestos que los niños hacen naturalmente y que generan una respuesta en los padres o en su entorno.

Fue así que profesionales de diferentes partes del mundo, crearon este método como estimulación psicomotriz. En mi caso tuve contacto con Mysmarthands, de Canadá, a través de youtube. Allí encontré su primer video y me pareció interesante probarlo. La primer seña fue “milk” (leche) y cada vez que le ofrecía el pecho le hacía la seña y le decía verbalmente “teta”. No pasó mucho tiempo hasta que ella pidió por la “teta” haciendo la seña y luego, cuando pudo verbalizar ya no fue necesario hacerla.
La siguiente seña fue “agua”, luego “comida”, “más” y “ya está”, señas que me parecían importantísimas a la hora de comer y que ella pudiera transmitir si quería comida, si quería más o si no quería.

Así fue como después de decir mamá, papá, teta, dijo agua a través de señas y balbuceando su sonido. Con el tiempo fuimos incorporando más señas a modo de juego; progresivamente fue creciendo y conforme fue aumentando su lenguaje verbal fuimos dejando las señas.

Ahora que la pequeña tiene 2 años y 3 meses, ya no las utilizamos. Aunque a veces hay que hacer un curso para poder entenderle, ya habla mucho más claro. Tiene palabras y letras que le cuestan más, pero ya tiene más herramientas para comunicarse y expresarse. Es maravilloso ver como cada día incorpora un sonido nuevo, una palabra, una expresión.

La principal ventaja de este método es que reduce la frustración del bebé en expresar sus necesidades y reduce nuestro estrés en tratar de adivinar que es lo que realmente quiere. Realmente fue muy útil en su momento, y nos divertimos mucho haciendo las señas (algunas veces en inglés y otras en español).

Cuando lo ponemos en práctica debemos ser consistentes, no perder la paciencia y aunque nuestro pequeño no reproduzca ninguna seña, debemos seguir. Cuando aplicamos el método, estamos usando los tres modos de comunicación: visual, auditivo y kinestésico. Además utilizamos los dos hemisferios, captamos el sonido de la palabra con el izquierdo y la imagen con el derecho.
Lo mejor es utilizar palabras que usamos en el día a día, como alimentos, animales, ir a bañarse, dormir, etc. La clave es convertirlo en algo divertido, leyendo, cantando canciones, etc.

Comparto con ustedes un video en el que se puede ver a la pequeña signando algunas palabras.

Si desean más información sobre este método visiten el sitio de Mysmarthands en inglés, o en español.

¿Qué les parece este método? ¿Lo conocían? ¿Lo han probado? ¿Les gustaría probarlo con sus hijos o creen que no es necesario?
Bienvenidos sean los comentarios!
Saludos!!
Daniela

Editorial: Hola a tod@s les damos la bienvenida a este espacio de encuentro, lo que nos motiva es darnos y darles la posibilidad de difundir otras miradas y opiniones sobre embarazo, parto, lactancia y crianza.
En nuestro país y gran parte de América Latina,
el modelo de asistencia en salud es hegemónico, situación que se ve con mayor prevalencia en la asistencia a la mujer en situación de embarazo, parto y post-parto, una manera de modificar modelos y conductas es tener la mayor información, clara y precisa para poder tomar decisiones informadas y ser protagonistas en estos eventos, que son tan importantes, movilizadores, inherentes con la sexualidad y sensualidad de la mujer, por lo que también implica la vinculación con su pareja, hijas e hijos.
Los invitamos a contribuir con sus vivencias en próximas ediciones.

Que los árboles no te impidan ver el bosque: La necesidad de humanizar el nacimiento”
De Marsden G. Wagner

Introducción
Tras mis recientes visitas a España, Chile, Argentina y México he podido observar que las cifras a las que se hacen referencia en este artículo se dan en los países de habla hispana. Precisamente estos países se sitúan entre aquellos con las tasas más elevadas de intervenciones obstétricas innecesarias, invasivas y peligrosas. Y esta situación va en crescendo, ya que vemos a los obstetras luchando por mantener el control completo de los servicios de maternidad, intentando marginar a las comadronas y privando a las mujeres y sus familias de su derecho a elegir el tipo de experiencia de nacimiento que consideran más apropiada para ellas en cada momento. Por estas razones me siento especialmente feliz de que OB STARE publique este artículo en español. Así, OB STARE se suma a la promoción de literatura sobre maternidad en español, por lo
que considero que se trata de una publicación que debe de ser leída y promocionada en los países de habla hispana del mundo entero.

¿Por qué se ha medicalizado el proceso del nacimiento?

El único enfoque que tienen en consideración los médicos es el denominado “caso único”, también conocido como prueba anecdótica. Un acercamiento de este tipo nos lleva a un modelo de escenario en el que no se aplican determinados datos poblacionales conocidos en la práctica.

El rechazo de este enfoque vienen dado porque tal o cual elemento del “¿qué pasaría si?” no funciona con un paciente individual. No podríamos encontrar un mejor ejemplo para este caso que la planificación extrahospitalaria del nacimiento. Muchos médicos e instituciones siguen creyendo en el peligro de un parto planificado fuera del hospital, en una casa de partos o en casa, rechazando la abrumadora evidencia de que un parto extrahospitalario es seguro para mujeres de bajo riesgo. La respuesta médica a esta evidencia es: “Pero, ¿qué ocurre si?”. Como la mayoría de los médicos no ha asistido nunca un parto fuera del hospital, su pregunta y “¿qué ocurre si?” contiene falsos supuestos.

Primer supuesto falso: durante el parto, las cosas ocurren rápido. El caso es que, excepto en raras ocasiones, durante el trabajo de parto y el nacimiento las cosas ocurren muy lentamente, y las situaciones de verdadera emergencia en las que los segundos cuentan se presentan muy raramente. Además, como veremos más adelante, la comadrona de la casa de partos o la que atiende el parto en casa puede atender esta urgencia.

Segundo supuesto falso: cuando aparece una complicación, la comadrona extrahospitalaria no puede hacer nada. Parece que el problema sólo lo puede resolver alguien que nunca ha visto a una comadrona atendiendo un parto fuera del hospital. Una comadrona formada adecuadamente tiene la capacidad de pronosticar una posible complicación, por lo que desde el principio puede prever lo que va a ocurrir. Hay que tener en cuenta que este caso la comadrona ofrece una atención personalizada, lo contrario de lo que ocurre en el hospital, en donde las enfermeras o comadronas ven a las mujeres de parto de las que son responsables a ratos. Si surge una complicación, excepto en muy contadas ocasiones, la comadrona extrahospitalaria puede actuar igual que se haría en el hospital, incluyendo el dar oxígeno, etc. Por ejemplo, en caso de una distocia de hombros, no hay nada que se pueda hacer en el hospital (excepto ciertas maniobras a la mujer y el bebé) que no pueda realizar una comadrona fuera de él. La literatura médica ha publicado que la maniobra actual más eficaz para tratar la distocia de hombros es la Gaskin maneuver, cuyo nombre se debe a la comadrona que primero la describió después de un parto en casa (1)

Tercer supuesto falso: en el hospital se puede actuar con mayor rapidez. Lo cierto es que en la mayor parte de la atención privada, el médico de la mujer ni siquiera está en el hospital durante la mayor parte del trabajo de parto, sino que lo llaman en caso de alguna complicación. El “tiempo de traslado” del médico es igual que el “tiempo de traslado” de una mujer que se encuentra en una casa de partos o en su propia casa. En los partos hospitalarios, una vez que se ha decido hacer una cesárea, se tarda un promedio de 30 minutos hasta que todo está listo: localización del anestesista, etc. Un estudio realizado en 117 casos de partos hospitalarios en los que hizo falta una cesárea urgente por sufrimiento fetal muestra que en el 52% de los casos la incisión no se hizo hasta pasados los 30 minutos después de haber tomado la decisión (2). Estos 30 minutos son los que tardan en llegar al hospital tanto el médico (localizado) como la mujer de parto (que se encuentra en su casa o en una casa de partos). Por ello es importante que se mantenga una buena relación entre el personal hospitalario y las comadronas que trabajan fuera, para que cuando una comadrona llame al hospital informando del traslado, el hospital no pierda tiempo y tenga todo listo para cuando llegue la mujer de parto.  Éstas son las razones por las que el “caso único”, la “prueba anecdótica” de “¿qué pasaría sí?” utilizado por los médicos para hacer que la gente y los políticos rechacen el parto fuera del hospital no se sostienen de ninguna manera.

Soluciones

La necesidad de que los médicos amplíen su horizonte en torno a la atención materna no es un problema nuevo. En un libro médico de 1668, ya se decía: “Los médicos que nunca han visto un parto en casa y aún así se oponen a él se parecen a esos geógrafos que se dedican a describir países que nunca han visto”

Debemos hacer que los médicos se planteen si la atención materna está humanizada con el fin de obtener una norma fisiológica que sustituya a la pretensión de tener que medir todas sus actuaciones. El plan de estudios de obstetricia en Filipinas incluye una determinada cantidad de partos en casa que los médicos deben atender. Todos los programas de estudios deberían incluir un plan de atención de partos extrahospitalarios, tanto en casas de partos como en partos en casa. Las comadronas y enfermeras obstétricas que se están formando necesitan tener la misma experiencia. Ya que los hospitales han pasado a ser territorio médico y las mujeres han perdido el control de su propia atención en este ambiente hospitalario, una importante estrategia para humanizar el nacimiento es sacar los partos fuera del hospital. Siempre ha habido y siempre habrá mujeres en todos los sitios que elijan un parto en casa y siempre habrá una comadrona que las asista. Hoy día, como resultado de décadas de propaganda sobre cuán peligroso es un parto y cuán seguro es un parto en el hospital “todo ello dicho por médicos que le tienen miedo a los partos y necesitan la seguridad de los hospitales” hay muchas mujeres que han caído en la trampa de pensar que el parto en casa es peligroso. Es increíble que los colegios profesionales obstétricos de muchos países superindustrializados como EE.UU continúen con la misma póliza de seguro del parto en casa que la que se dictó en  1970. En esa época, las investigaciones sobre parto en casa no hacían distinción entre los partos previstos como extrahospitalarios de los partos como extrahospitalarios repentinos, los cuales contaban con datos de una mayor mortalidad debido a casos de bebés nacidos en un taxi, etc. Luego, los expertos separaron los partos planificados como extrahospitalarios y probaron que los índices de mortalidad perinatal eran tan o más bajos que los de los partos de bajo riesgo en el hospital. Hoy contamos con una vasta documentación científica que confirma estos datos, incluyendo datos de partos en casa atendidos por enfermeras-comadronas (3) y comadronas (4-6)*

En 1997 se publicó un meta-análisis que pudo demostrar definitivamente la seguridad del parto en casa, incluyendo una completa red bibliográfica al respecto. (7)

Así, podemos decir que lo que destaca del parto en casa no es la seguridad (que ya está probada), sino la libertad y la familiaridad. Para más del 80% de las mujeres que no han tenido ninguna complicación durante el embarazo, el parto en casa previsto como tal es una opción completamente segura. Cualquier médico, hospital o institución médica que se oponga a la opción de parto en casa para la mujer de bajo riesgo está negando los derechos humanos fundamentales con información sin ninguna base científica y limitando la libertad de la mujer de elegir el lugar en el que desea parir. El nacimiento de un hijo es uno de los acontecimientos más importantes de la vida de una familia, y  cuando la familia elige un parto en casa, esto es sagrado y se debe hacer honor a esta decisión.

El nacimiento es una cuestión política, y esto es defendido por aquellos que abogan por un nacimiento humanizado, lo que constituye una estrategia fundamental que va a permitirnos vivir como seres políticamente activos. Partiendo de las instancias gubernamentales, los políticos toman decisiones cruciales que afectan a la maternidad y a los programas educativos. Es por ello que debemos participar de lleno en el trabajo por la humanización del nacimiento; aquellas personas que abogan por un nacimiento humanizado deben advertir a los políticos y a aquellos que diseñan tales programas políticos acerca de la utilización del recurso del miedo como táctica y su aplicación en temas de seguridad en el nacimiento con la única finalidad de proclamar que el nacimiento humanizado es peligroso. Para ello no aportan ni una sola muestra que sirva como prueba para contrastar ese tipo de argumentos, limitándose a difundir opiniones tales como que la atención de las comadronas es menos segura que la de los médicos o que el nacimiento fuera de un recinto hospitalario es menos seguro que dentro del hospital. Este tipo de tácticas son comunes entre algunos de los elementos más reaccionarios del establishment médico y personal de enfermería. Otra de las tácticas que se utiliza para provocar miedo por parte de muchos obstetras es decir que el traslado de una mujer que estaba de parto en su casa a un centro hospitalario es un disparate. Y la respuesta a esta crítica es “por supuesto”. Una comadrona extrahospitalaria competente sólo trasladará al hospital aquellos casos que representen un serio problema y que requieran de una intervención quirúrgica de la que no se disponga en la casa. De ahí que la única experiencia de parto extrahospitalario que tienen los obstetras que nunca han atendido un parto en casa (en algunos lugares prácticamente ningún obstetra ha atendido un parto en casa) se refiere a los traslados a un centro hospitalario, que siempre revisten algún problema. Así, erróneamente, estos obstetras relacionan estos casos con todos los partos extrahospitalarios. Ésta es la razón por la que los médicos necesitan, de primera mano, experimentar lo que es un parto fuera del hospital. Estas incitaciones al miedo están provocadas por los intentos de algunos médicos (y algunas veces, enfermeras) de preservar la atención a la maternidad como un territorio suyo. Con frecuencia, los médicos intentan atosigar a los políticos con su lenguaje técnico, sólo entendible por los médicos, y que implica que el que escucha simplemente debe “creerme, soy el médico”. Tanto los políticos como los agentes de seguros deberían insistir en pedirles a aquellos que hacen estas declaraciones provocando el miedo: “Por favor, muéstreme los datos científicos que prueban lo que usted está diciendo”. También sería una buena idea que los políticos les preguntaran a estas mismas personas cuántos partos extrahospitalarios han atendido.

*Nota editorial

En EE.UU. existen varias posibilidades para acceder a los estudios de comadrona y, a su vez, distintas certificaciones. Dos de ellas son: – Enfermera-comadrona: persona que ha recibido formación en dos disciplinas: la enfermería y la partería. Esta titulación es expedida por la Escuela Americana de Enfermeras-Comadronas. – Comadrona: persona que ha recibido formación en la disciplina de la partería. Esta titulación es expedida por la Escuela Americana de Enfermeras-Comadronas.

Este artículo forma parte de un completo trabajo publicado por el Dr. Marsden G. Wagner en el International Journal of Gynecology & Obstetrics. 75 (2001) S25-S37

Marsed Grigg Wagner nació en San Francisco. En 1955 se doctoró por la Escuela de Medicina de la Universidad de California, y en 1962 obtuvo el postgrado en Epidemiología perinatal y Reproducción por la misma universidad. Entre su experiencia profesional destacan seis años como profesor de Pediatría y Salud Pública en la Universidad de California, tres años como co-director de Salud Materno-infantil en el Departamento de Salud Pública del Estado de California, seis años como director del Centro de Investigación del Servicio de salud de Copenhague y a quince años como Delegado de Salud Materno-infantil de la OMS para Europa. Actualmente, trabaja como asesor privado. Además, ha pronunciado discursos sobre salud ante el Congreso de EE.UU, el Parlamento británico, la Asamblea Nacional francesa, el Parlamento italiano y el Parlamento danés. Viaja por todo el mundo hablando de la correcta utilización de la tecnología en el nacimiento y defendiendo el papel de la comadrona para obtener mejores resultados. Tanto sus artículos científicos como sus libros han sido publicados en más de diez idiomas.

Bibliografía

(1)    Bruner, J.: All-four maneuver for reducing shoulder distocia during labor. J. Reprod. Med. 1998; 43: 439-443

(2)    Chauhan, S, y Roach, H.: Cesarean section for suspected fetal distress: does the decision-incision time make a difference? J. Reprod. Med. 1997; 42: 347-352

(3)    Murphy, P. y Fullerton, J.: Outcomes of intended home births in nurse-midwifery practice: a prospective descriptive study. Obstet. Gynecol. 1998; 52: 310-317

(4)    Durand, A.M: The safety of homebirth: the farm study. Am. J. Public Health 1992; 82: 450-453

(5)    Scharmanm, W.: Neonatal mortality in Missouri home births. Am. J. Public Health 1987; 77: 930-935

(6)    Hinds, M.: Neonatal outcome in planned vs. unplanned out-of-hospital births in Kentucky. J. Am. Med Assoc. 1985; 253: 1578-1582

(7)    Olsen, O.: Meta-analysis of the safety of home birth. Birth 1997; 24: 4-16

]]> http://taibaiuruguay.com/184/gaceta-digital-dando-luz/feed/ 0 http://taibaiuruguay.com/173/backstage/ http://taibaiuruguay.com/173/backstage/#comments Tue, 13 Dec 2011 03:29:03 +0000 Daniela http://taibaiuruguay.com/?p=173 Acá les dejo el video de cuando filmamos la Bienvenida. Fue muy divertido!

Comparto con ustedes el video, difundamos esta historia para que la violencia obstétrica deje de existir y para que el parto sea algo mágico y único.

Amnistía Internacional de Uruguay:

Proyecto 0 views, un video que deberíamos dejar de ver.
En Uruguay el próximo año darán a luz más de 44 mil mujeres.
La siguiente historia podría ser la de cualquiera de ellas, pero poca gente lo sabrá porque es un tema del que no se habla.
Al igual que este video la violencia en el parto debería dejar de existir.
Difundí esta historia. Cada vez que alguien la vea bajará una vista.
Tenemos que llegar a 0 VIEWS.

Declaración de principios

La violencia contra las mujeres es probablemente la violación de los derechos humanos más habitual, más oculta e impune, y afecta a un enorme número de personas.
Mujeres y niñas de todo el mundo se enfrentan a diversas formas de discriminación en su vida cotidiana. Las leyes, políticas y prácticas cotidianas les niegan la igualdad y el control sobre su vida y su bienestar.Los actores estatales y no estatales discriminan con frecuencia a las mujeres y niñas, restringiendo la prestación de servicios de salud sexual y salud reproductiva. Una manifestación agravada de las múltiples formas de discriminación que sufren las mujeres y las niñas es la negación de sus derechos sexuales y derechos reproductivos (DSyDR).
En el marco de la Campaña Exige Dignidad, el objetivo de Amnistía Internacional Uruguay es conseguir cambios en la situación de los derechos humanos de las mujeres mediante su empoderamiento, lograr la eliminación de los obstáculos al acceso a la atención de la salud sexual y la salud reproductiva. Promover la participación y la rendición de cuentas con el fin de garantizar el cumplimiento de los derechos de las mujeres en sus procesos reproductivos para que todas puedan decidir de manera libre e informada sobre cuándo, cómo y con quién desean tener a sus hijos e hijas.

Tus derechos en el parto

Tenés derecho a recibir información sobre los procedimientos y medicamentos que te suministran, a saber por qué se realizan y a opinar al respecto.

Tenés derecho a decidir quiénes estarán presentes durante el parto y a saber qué profesionales actúan.

Tenés derecho a moverte libremente durante el trabajo de parto y a buscar libremente la posición más cómoda para ti.

Tenés derecho a que se respeten tus tiempos y procesos corporales.

Tenés derecho a que tu parto sea libre de violencia física y verbal, a no sufrir amenazas ni tratos crueles o degradantes.

Tenés derecho a decidir dónde, cómo, cuándo y con quién quieres tener tu parto en función de tus deseos y pautas culturales.

Tenés derecho a no sufrir discriminación por tu condición social, económica, por tu opción sexual, por tu identidad de género, raza, etnia o religión.

Tenés derecho a exigir que el estado garantice acceso a la salud en todo el proceso de atención del parto,embarazo y puerperio.

Tenés derecho a que tus derechos sexuales y derechos reproductivos sean respetados siempre.

http://www.ceroviews.com.uy/

La compañía de artes escénicos “Tanto per cambiare”, de Cecilia Caballero, presenta por primera vez en Uruguay y habla hispana esta puesta en escena que hace cinco años recorre el mundo y ya lleva recaudados más de U$S 350.000 para proyectos que proporcionan servicios de maternidad amigable a las mamás.

En esta oportunidad, los fondos recaudados por “nacer” serán destinados a apoyar el Programa Andou – Doulas Comunitarias del Instituto Perinatal del Uruguay (IPU), que tiene por objetivo acompañar a las mamás que solicitan apoyo en el trabajo de parto, parto y nacimiento de sus hijos.

Luego de cada presentación se realizarán las llamadas “mesas redondas”, que constan de debates en donde el público puede sentarse a conversar con los actores y talleristas presentes en la ocasión (parteras, doulas, pediatras, psicólogos…) sobre los temas planteados en la obra.

Interesante propuesta, los invito a entrar al sitio de la obra “nacer” y a leer el comunicado de prensa. Nos vemos el 29 en el teatro!